秋バテ

暑さから解放されて楽になるはずなのに、なんだか調子が良くない。秋バテというものがあると聞いた。それかもしれない。温めのお風呂に３０分くらいつかったら疲れがとれていいらしい。風呂だけで１時間というのはよっぽど時間のあるときしかできないが、でも、これで疲れをすっきりとって効率を上げた方が得策だろうか。